Propósitos que mejoraran tu vida en 2014

Prepárate para empezar el 2014 con pie derecho y pon en práctica todos estos propósitos que mejorarán tu vida.

Ayuda al prójimo
El ayudar a otros puede ser una de las metas que más satisfacción te den. No hay mejor regalo que cambiarle la vida a una persona necesitada.
Respeta al planeta
Aplica las tres erres: reduce, reusa y recicla. Esta resolución ayudará a conservar a nuestro planet

Haz ejercicio regularmente

Ejercitarse diariamente tonifica y ayuda a perder peso. Para mantener una consistencia durante todo el año, comienza despacio y poco a poco intensifica la rutina de ejercicios.

Baja de peso
Perder peso es la resolución más popular y una de las más importantes. Alcanzar un peso saludable puede ayudarte a controlar el colesterol, la presión arterial y los niveles de azúcar en la sangre.

Deja de fumar
Tu salud y calidad de vida mejorarán al dejar de fumar. Te sentirás mejor cuando no respires el humo del cigarrillo.

Encuentra a tu pareja
No sirve de nada encerrarse en casa esperando a que el amor toque tu puerta. Levántate, arréglate y sal, quizás el amor de tu vida este esperándote en un lugar donde nunca has buscado.


Pasar más tiempo con tus seres queridos
Intenta encontrar un balance entre tu trabajo y tu vida personal. Dedica tu tiempo libre a tu familia. ¡La recompensa no tiene precio!

No pierdas el contacto con viejas amistades
Tal vez tengas mucho tiempo sin hablar con ciertas personas que forman parte de tu vida. Es hora de llamarlas y recuperar el tiempo perdido.

Busca mejores oportunidades laborales
Tal vez ya es hora de pedir un asenso de salario. Si no te sientes feliz en tu trabajo, busca otras oportunidades. No vale la pena estar dónde no te sientas bien. Si por el contrario, te gusta lo que haces, enfócate en adquirir nuevos conocimientos y crecer profesionalmente.
Termina los proyectos que empieces

Propónte terminar lo que comienzas. Enfócate en lo que estas haciendo y no desistas hasta que hayas terminado.

Fuente: Mujer de Hoy