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jueves, 31 de enero de 2008

Noticias de la medicina

¿Es curativo el humor?

Padezco una enfermedad grave y estoy cansado de que todos insistan en que mantenga una actitud positiva. ¿Es cierto que el optimismo y el humor son curativos?

Aunque el medico no pueda prescribirle una dosis alta de bromas y mandarlo a casa, no subestime el poder de una carcajada. Se ha probado que el humor estimula el cerebro y mejora la función de las células inmunitarias, que pueden ayudar a combatir el cáncer. Y no solo eso: la gente optimista es mas proclive a las cosas saludables, como caminar, comer verduras crucíferas y evitar las grasas saturadas, tres elecciones que aumentan las posibilidades de sobrevivir después de un infarto, una apoplejía o cáncer. Así que, en lugar de deprimirse, tome control de su vida. Y no se quede mirando televisión hasta altas horas de la noche, porque dormir también es esencial para su salud. Recuerde, los milagros sí suceden, y le ocurren más a menudo a la gente optimista.

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